놀이체육으로 배우면서 도전 정신 및 기초 체력을 향상하는데 도움을 줍니다.

리듬체조 수구(후프, 볼, 리본, 곤봉 등)를 사용하여 성장기 신체교정과 표현력을 향상 시켜줍니다.

마루, 링, 철봉, 평행봉, 뜀틀, 평균대, 이단평행봉의 기계체조 기구를 사용하여 다양한 동작을 배우고 체력 증진 및 신체 조정력을 향상 시켜줍니다.

표현예술 스포츠로 다양하고 복합적인 기술(스턴트, 텀블링, 피라미드, 점프, 댄스, 바스켓토스 등)을 배움으로써 자신감과 리더쉽 향상 시켜줍니다.